Treinos para apaixonados por futebol

Treine futebol, ganhe fôlego, jogue mais.

Treinos rápidos com bola, focados em explosão, fôlego e finalização — perfeitos para quem treina à noite.

Vagas limitadas por horário — garanta sua avaliação gratuita.

O que você ganha

Como funciona

  1. Avaliação inicialAvaliamos seu fôlego e nível.
  2. Treino com bolaExercícios específicos e táticos.
  3. Mini jogoAplicação prática do que aprendeu.
  4. Evolução medidaMedições e metas semanais.

O que dizem

"Passei a aguentar o jogo todo e meus amigos notaram."— João, 30
"Melhorei minha velocidade em poucas semanas."— Pedro, 26
Vídeo / antes-depois (placeholder)

Horários (treino noturno)

Seg/Qua/Sex — 19:00
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Seg/Qua/Sex — 20:00
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Por que funciona

Treinos aplicados ao jogo: combinação de condicionamento orientado, exercícios com bola e mini-jogos para transferir a melhora diretamente à pelada.

Dúvidas frequentes

Posso começar do zero?
Sim. Treinos pensados para todos os níveis — começamos com avaliação e progressão individual.
Tenho pouco tempo, funciona?
Sessões de 45–60 minutos, focadas e eficientes, ideais para treinar após o trabalho.
Como sei que vou melhorar?
Medições simples (fôlego e velocidade) e depoimentos reais. Garantia de avaliação inicial gratuita.

Pronto para ser destaque na próxima pelada?

Quero ser destaque na próxima pelada!

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